آب درمانی در منزل با استفاده از وان پلاستیکی
همه افراد پس از یک روز کاری یا یک تمرین ورزشی به فکر دوش آب گرم و آرامش هستند. احساس لذت از آب گرم و کاهش درد عضلانی، نوعی آب درمانی به حساب میآید. اما به طور کلی، آب درمانی برای بیماریهای مفصلی، زانو درد و روماتیسم بسیار مفید است. بسیاری از بیماران برای کاهش دردهای عضلانی مسافرت میکنند تا از چشمههای آب گرم طبیعی برای درمان بیماری و افزایش سلامت خود استفاده کنند. در حالی که با پیشرفت صنعت پلیمر؛ نه تنها ایجاد یک چشمه آب گرم خانگی در حمام شخصی دشواری ندارد، بلکه امکان آب درمانی در منزل با استفاده از وان پلاستیکی، همیشه در حمام منزل قابل انجام است. در این مطلب، به بررسی آب درمانی در منزل با وان پلاستیکی خواهیم پرداخت، پس با ما همراه باشید.
آب درمانی (به انگلیسی: Hydrotherapy) یکی از روشهای مرسوم در علم پزشکی است که برای کاهش درد بیماریهای عضلانی مانند روماتیسم، گرفتگی مفاصل و فیزیوتراپی کاربرد دارد. به طور مثال: استفاده از تردمیل یا دوچرخه ثابت در آب گرم، یک نوع “هیدروتراپی” است. برخی از مزایا و فواید این روش برای درمان و تقویت سلامت را در لیست زیر مشاهده میکنید:
از جمله فواید دیگر آب درمانی؛ میتوان به کمک به تقویت سلامت بیماران آرتروز، ام اس، دیسک کمر، پارکینسون، بیماریهای قلبی و بسیاری بیماریهای دیگر مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، عفونتها، آلرژیهای فصلی و گرفتگی سینوسی اشاره داشت.
(درمان برخی بیماریها باید زیر نظر پزشک باشد و برخی دیگر در خانه به صورت شخصی شدنی است.)
وان حمام پلاستیکی
وان حمام جزء تجهیزات بهداشتی و رفاهی خانه محسوب میشود و اصلیترین کاربرد آن برای استحمام و آرامش است. وان حمام کاربردهای زیادی دارد که آب درمانی در منزل یکی از مفیدترین آنها است. در گذشته وان حمام (وانهای سرامیکی) از جمله وسیلههای لوکس در خانه به حساب میآمد، اما امروزه محصولات پلیمری مانند مخزن و وانهای پلی اتیلن ا جنس پلاستیک باکیفیت و قیمت مقرونبهصرفه، امکان خرید وان حمام را برای تمامی اقشار جامعه فراهم کرده و همین موضوع سبب شده تا محبوبیت ویژهای پیدا کند.
لیست قیمت مخزن آب و وانهای پلاستیکی | خرید مخزن آب و وان پلی اتیلن
انواع وان حمام پلاستیکی
وان حمام پلی اتیلن، به طور کلی شامل دو نوع است؛ اولی، وان حمام کوچک که برای فضای کم مناسب است و همینطور قابلیت جابجایی راحت آن باعث میشود تا در آپارتمانها کاربرد داشته باشد. دومی؛ وان حمام بزرگ که ابعاد بزرگتری نسبت به وان کوچک دارد و فرد میتواند پاهای خود را در آن به راحتی دراز کند.
بدین ترتیب، خرید وان پلاستیکی برای حمام خانه، دیگر یک رویا نیست! و اکثر افراد میتوانند این محصول را به راحتی تهیه کنند. ویژگی و مزایای این وانها تنها در قیمت مناسب خلاصه نمیشود، در لیست زیر به برخی مزیتهای آن اشاره میکنیم:
آب درمانی در وان خانگی
وان حمام خانگی، برای افرادی که مشکلاتی از قبیل گرفتگی عضله و کمر درد دارند، میتواند جایگزین استخر باشد. برای هیدروتراپی در خانه، باید آب گرم (نهایت ۳۶ درجه) را در وان پر کنید، سپس کل بدن یا عضو آسیب دیده را در آب قرار دهید. این فرآیند به صورت فیزیولوژیک با انتقال دما، درجه حرارت بدن فرد را بالاتر میبرد و تاثیر بسیار مفیدی بر روی عملکرد بدن میگذارد.
آب درمانی در منزل با وان پلاستیکی باعث کاهش درد و اسپاسم میشود و به افزایش خونرسانی بافتها کمک میکند که در نتیجه روند درمانی بیمار آسودهتر طی میشود.
در زمان استفاده از وان حمام پلی اتیلن برای آب درمانی در منزل از مواد معدنی برای ایجاد خاصیت درمانی در آب استفاده میشود. دو نوع از مواد معدنی همیشه در دسترس “نمک” و “ویتامین” هستند.
نمک حاوی منیزیم، پتاسیم، کلسیم و سدیم است و این مواد باعث بالا رفتن مقاومت پوست در برابر خشکی هوا و نور خورشید میشوند که در نتیجه باعث جوانسازی و درخشانسازی پوست هم میشود و بوی بد بدن را نیز رفع میکند.
با خالی کردن دو کپسول مولتی ویتامین (حاوی مواد معدنی) در داخل آب وان پلاستیکی، علاوه بر خاصیت ضد سرطانی و ایجاد لایه محافظ بر روی پوست؛ ویتامینهای C,D,E و K به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان، باعث تولید بافت کلاژن و التیام زخمها و از بین رفتن چین و چروک میشود.
(بهتر است آب درمانی برای یک بیمار هفتهای سه بار و یک روز در میان به مدت ۳۰ دقیقه انجام شود.)
پاشویه با آب نمک، تاثیر زیادی بر روی سلامت افراد دارد و یک روش آب درمانی در منزل است. قطعا به گوشتان خورده که پا همانند قلب دوم انسان است؛ به همین ترتیب، رسیدگی به سلامت پاها در بهبود بسیاری از دردها تاثیر میگذارد.
دوش آب گرم، آسانترین روش آب درمانی در منزل است که برای انجام آن میبایست درجه حرارت دوش را کمی بالاتر ببرید، طوری که قابل تحمل باشد و روزی ۳ بار به مدت ۱۰ دقیقه با فشار متوسط، آب درمانی را در حمام انجام دهید.
یکی از مشکلاتی که در زمان آب درمانی زیر دوش آب گرم به وجود میآید “استنشاق بخار آب” است. هرچند که بخور کردن، گاهی برای پاکسازی سینوسها و مجاری تنفسی مفید است. اما باید احتیاط کنید؛ زمانی که به مدت طولانی زیر دوش آب بمانید؛ گاز کلر در نتیجهی کلر موجود در آب بخار میشود و آن را استشمام میکنید که باعث آسیب رسیدن به ریهها میشود.
سخن پایانی
آب درمانی یکی از روشهای بسیار پرکاربرد در علم پزشکی است که برای افزایش روحیه و تقویت سلامت بدن بسیار مفید است و برای افرادی که دچار بیماریهای مفصلی هستند گاها از طرف دکتر تجویز میشود. در این مطلب، روشهای آب درمانی در منزل را بررسی کردیم و همچنین وان حمام پلاستیکی را به عنوان یک ابزار پرکاربرد برای آب درمانی در منزل شناختیم. وان حمام پلاستیکی برای آب درمانی در منزل، گزینه بسیار مناسبی است و قیمت پایین در کنار کیفیت بالای آن، امکان خرید و تهیه آن را برای متقاضیان فراهم میکند. خرید این محصول از سایت شرکت تهران پلیمر یارا (www.tpy.ir) به صورت آنلاین امکانپذیر است.